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  • Dott.ssa Lavinia Fagnani

Chiedere Aiuto

Aggiornamento: 4 set 2020

Chiedere aiuto, accettare di aver bisogno dell'altro, non deve esser considerata una debolezza. Anzi. Esistono vari tipi di aiuto. Quello che ognuno di noi può ricevere da se stesso: contando sulle proprie forze; riconoscendo le proprie risorse; ascoltando i propri bisogni. Quello che proviene dalle persone che ci circondano: sostenendo le nostre scelte; aiutando a rialzarci quando cadiamo; amando le nostre fragilità. Quello che può fornire un professionista: tirando fuori le potenzialità celate; allargando la visione cristallizzata; ascoltando sentimenti bloccati. In ogni caso, non c'è vergogna nel farsi vedere vulnerabili.

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